La gestion du stress et la prévention de l’épuisement professionnel

Objectifs :
→ Connaitre et reconnaitre les facteurs déclencheurs du stress.
→ Comprendre les souffrances et leurs répercussions sur le salarié.
→ Préparer des actions de sensibilisation.
→ Prévenir le stress chez certains profils de salariés potentiellement à risques.
→ Identifier les situations de stress potentielles au sein de l’entreprise et proposer des solutions.


Contenu :
→ Les définitions et les caractéristiques du stress au travail, de violence, de harcèlement, de bore-out, de burnout et de brown-out.
→ Le cadre juridique relatif au harcèlement moral et à la violence au travail.
→ Les différentes méthodes de prévention, les pistes et les moyens d’action de prévention au niveau de l’entreprise pour éviter ces situations.
→ Les différentes approches et techniques pour faire face au stress.